Ich möchte Dir mit einem Zitat das Wesen und den spirituellen Kern von BerührtSein näher bringen:«Alles wirkliche Leben ist Begegnung»Martin Buber,  ReligionsphilosophDie Lebensart, die Buber in diesem kurzen Satz zum Ausdruck bringt, erschließt sich nicht unbedingt auf den ersten Blick. Was ist mit Begegnung gemeint? Buber meint nicht die Begegnungen, die wir normalerweise im Alltag,  auf der Arbeit, in der Freizeit, beim Joggen durch den Wald oder auch beim Plaudern mit Freunden haben.Es geht um Begegnungen, in denen wir uns dem Anderen und der  Welt (also auch der Natur!)ganz bewusst hinwendenihn bzw. sie wirklich fühlenund…

Die Welt verwandeln klingt ein bisschen vermessen oder? Können wir aber!Denn diese Verwandlung geschieht in unseren Beziehungen, in der Art wie wir dem Anderen und der Welt begegnen:Durch Hören, Fühlen und Berührbar sein. Meiner Ansicht nach haben wir auf eine grundlegende Art den Kontakt, die wirkliche Berührung mit den anderen Menschen und der Welt verloren.Wir nehmen die Dinge (immer schneller) wahr, aber wir lassen sie nicht mehr in der Tiefe auf uns wirken. Unsere Beziehung zur Welt und den Menschen verstummt immer mehr. Die Menschlichkeit entweicht aus ihr. Wir müssen uns deshalb erlauben, uns wieder berühren…

Im Video kannst du sehen, wie sogar in der Hektik eines öffentlichen Platzes wieder Berührung zwischen den Menschen entstehen kann.Wenn sich unsere Blicke im Alltag begegnen, wenden wir uns in der Regel schnell wieder ab.Aber was passiert, wenn du dich 3 Minuten darauf einlässt, den anderen einfach nur still anzuschauen? https://www.youtube.com/watch?v=65rqtbw2AHw&t=217sProbiere es aus! Es ist tatsächlich eine einfache Möglichkeit, ganz präsent, (mit)fühlend und zugewandt zu werden und für einen Moment eine Art des Seins (Berührtsein) zu erfahren, die dich mit anderen und der Welt verbindet und nährt.Lade dir ein kurze Anleitung herunter wei du das am…